Ein Mann – (k)ein Bauch: Low-Carb für Männer

14. April 2013 - 1 Min.

Das Buch zeigt die Fallen im Männeralltag zum Thema Ernährung

Barbara Plaschka und Petra Linné haben ihren erfolgreichen Ernährungsratgeber überarbeitet.

Mit "Low-Carb für Männer" nehmen die Autorinnen Barbara Plaschka und Petra Linné den Faden auf – denn ihr Erfolgsbuch "Ein Mann – (k)ein Bauch" erfährt hier eine deutliche Erweiterung. Gab das Buch bislang allen Betroffenen zu denken und regte zum Umdenken an, bietet die umfassende Überarbeitung vor allem eins: mehr Klarheit!

Deutlicher als bisher werden die Fallen im Männeralltag zum Thema Ernährung aufgezeigt. Und Ernährungsmängel werden anhand konkreter Einzelwerte nachvollziehbar dargestellt. Noch mehr Transparenz gibt es jetzt auch in Sachen Alltagstauglichkeit: mit einer Kohlenhydrattabelle zum Nachschlagen und einem alphabetischen Register im Serviceteil. So wird "Low-Carb für Männer" zum Praxisbuch. (pm)

Infos zum Buch

Barbara Plaschka, Petra Linné: Low-Carb für Männer. Ein Mann – (k)ein Bauch. Ratgeber. 160 Seiten. Vierfarbig. Systemed Verlag. Lünen 2013. 15,90 €. ISBN 978-3-942772-52-5

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